비파나무 열매 효능 (1) 썸네일형 리스트형 비파나무 열매 맛과 효능 좋은 과일 비파나무 열매 드셔보셨나요? 오늘은 황금색 웰빙 과일 '비파'에 대해 소개해 드리겠습니다. 비파는 중국과 일본이 원산지라고 하는데요, 우리나라에서도 전남 완도와 장흥 등 남해안 지역에서 주로 재배되고 있는데요. 비파는 과일과 씨앗, 잎까지 다양한 효능이 있는 약용 작물로써 맛도 좋고 건강에도 좋은 천상의 과일이라고 할 수 있습니다. 비파나무 열매 효능 먼저 과실은 항산화 작용을 하여 피로를 해소하고 노화를 방지합니다. 당도가 높아서 달콤하고 새콤한 맛이 나는데, 이는 비타민 C와 성분이 풍부하기 때문입니다. 비타민 C는 면역력을 강화하고 감기 예방에 도움이 됩니다. 비파나무 열매 과실에는 칼륨과 칼슘, 철분 등의 미네랄도 함유되어 있어서 혈압 조절과 뼈 건강에도 좋습니다. 비파잎 차 효능 비파의 잎은 차.. 이전 1 다음
